II ENCONTROS de ESGRIMA NO CAMIÑOXacobeo
PROGRAMA DE SABLE:
JORNADA 1 – SÁBADO 9
El Sable
Un poco de historia
Descripción del arma
Cuestiones reglamentarias
Posiciones
Toma del Arma
La Guardia
Tercera, Cuarta, Quinta, Segunda, Primera
Transiciones
Los Blancos
Cabeza
Cara izquierda y Cara Derecha
Flanco
Travesón/ Abdomen o Vientre
Pecho
Mano/Antebrazo
Desplazamientos
Desplazamientos específicos: marcha en el sitio, paso deslizado, finta de pie, salto atrás, medio romper y salto atrás, cambio de guardia, flecha.
Preparaciones
Acciones en el centro de la pista
Ataques largos – Cambio de ritmo
Defensa con distancia
JORNADA 2 – DOMINGO 10
Recordatoria de los contenidos del día anterior
Estructura Táctica Básica según el esquema de Szabo (1977)
Ataque Simple
Defensa con distancia
Parada y respuesta
Contraataque y Ataque sobre la preparación
Soluciones de Nivel 3: Continuaciones, Ataque compuesto, Contrarrespuesta, Contratiempo.
Trabajo de parejas
Modelo mecánico
Modelo táctico
Acciones de asalto simplificadas
Arbitraje
Asaltos
BIBLIOGRAFÍA
Beke, Zoltan y Polgar, Jozsef (1976) La metodología de la esgrima con sable, La Habana: Ediciones Deportivas.
Cléry, Raoul (1965) L’escrime aux trois armes, París: Anphore.
Lukovich, Istvan (1997) Fencing: The Modern International Style, New York: S K a Swordplay Books.
Szabo, Laszlo (1977) Fencing and the Master, Budapest: Franklin Printing House.
Ruth Ballesteros Canel
rutbcanel@gmail.com
Jolín... esto promete!!! Que caña nos va a meter Ruth!!!
las fotos, habilmente pirateadas de la web de la fede hungara (foto de accion) y de la de www.esgrimavalencia.com del CEM-V, que espero no les importe que les haya robao las fotos de las armas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario